dan Çıkış Yolu Kendi Kendine Yardım Kitabı

Name: dan Çıkış Yolu Kendi Kendine Yardım Kitabı
Brand: Karatay Yayınları
SKU: NABT-9786051737942
Price: 494.82 TRY
Availability: InStock

% 28

Karatay Yayınlarıdan Çıkış Yolu Kendi Kendine Yardım Kitabı

İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur

687,80 TL

494,82 TL

Vergiler Hariç: 412,35 TL

2 kişi tarafından görüntülendi

Beden Tablosu

Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
34	82	62	90
36	86	66	94
38	90	70	98
40	94	74	102
42	98	78	106
44	102	82	110
Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
XS	82	62	90
S	86	66	94
M	90	70	98
L	94	74	102
XL	98	78	106
XXL	102	82	110

Beden	Bel (cm)	Basen (cm)
34	62	90
36	66	64
38	70	98
40	74	102
42	78	106
44	82	110

1	2	3
16,5	17,5	18,5

Satın alacağınız yüzüğün ölçüsüne ulaşmak için daha önceden kullanmış olduğunuz bir yüzüğünüzü yatay olarak masaya koyarak içten içe yüzüğün en geniş kısmından çapını ölçünüz. Cetveldeki milimetre değeri ile yüzük ölçüsü tablomuzu karşılaştırarak yüzük ölçünüzü bulabilirsiniz.

Beden	Ayak Ölçüsü (cm)
35	22,35
36	22,99
37	23,63
38	24,27
39	24,9
40	25,54
41	26,18
42	26,82

EU	INTERNATIONAL	İNGİLTERE	İTALYA	FRANSA	ABD
34	XS	6	40	36	4
36	S	8	42	38	6
38	M	10	44	40	8
40	L	12	46	42	10
42	XL	14	48	44	12
44	XXL	16	50	46	14

AVRUPA	İNGİLTERE	İTALYA	ABD
35	2	35	4,5
36	2	36	5,5
37	3	37	6,5
38	4	38	7,5
39	5	39	8,5
40	6	40	9,5

Tüm ölçülerin birimi CM’dir.

Beden ölçümü nasıl yapılır?

Ölçü Kılavuzu

1.Göğüs

Mezurayı çocuğunuzun kol altına yakın, göğsün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapınız.

2.Bel

Sağ tarafta gösterilen noktadan ölçüm yapınız.

3.Basen

Mezurayı kalçanın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapınız.

4.Beden Boyu

Çocuğunuzun boyunu ayakları çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başının en üst noktasına kadar ölçmelisiniz. Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. Ölçü alırken çocuğunuz kendisini rahat bırakmalı, nefesini tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeli.

Sepete Ekle

Satın Al Soru Sor

Favorilerim

Öne Çıkan Özellikler

Ürün Özellikleri
Basım Dili	Türkçe
Basım Yılı	2020 ve Öncesi
Boyut	Normal Boy
mensei	TR
Sayfa Sayısı	1-25
Setli/Tekil	Tekil Ürün
Yazar	Anonymous Anonymous

Prof.; Dr.; M.; Hakan Türkçapar’ın editörlüğünde hazırlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanacak olan Hayatı Anlamak serisi, çağımızın hastalığı u konu eden bu kitapla başlıyor.; Bireyin kendine nasıl yardım edebileceğine yoğunlaşan bu serinin ana rengi, psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi.; Çözüm aşamasında hayati öneme sahip bazı soruları sorarak ilk adımı atan Türkçapar, çoğumuza içinden çıkılması olanaksız görünen un üstesinden gelmeyi öğretecek bir yolculuğa davet ediyor bizi.; • Duygu ve düşüncelerinizin iş ve özel hayatınızı olumsuz etkilediğini mi gözlemliyorsunuz?• İlişkilerinizde çözemediğiniz sorunlar size kendinizi eksik mi hissettiriyor?• Duyduğunuz şarkılar monoton, gördükleriniz sıradan, yedikleriniz tatsız mı geliyor?• Duygularınız, düşünceleriniz ya da davranışlarınız birbirinin tekrarına, heyecan ya da zevk vermekten uzak bir döngüye mi dönüştü?• Sorduğunuz sorulara sürekli kendinizi suçlayıcı cevaplar mı veriyorsunuz?• Yaşama sevincinizi mi kaybettiniz?• Olumsuz düşüncelerinizin kaynağını bulmak ve yaşamınızda bir düzen yaratmak mı istiyorsunuz?O hâlde doğru soruları sorup doğru yanıtları aramaya devam edelim:• nedir? Niye olur ve nasıl başlar?• u neler artırır, neler azaltır?• dan çıkış yolunu “kendi kendine yardım” tekniğiyle nasıl bulabiliriz?• İyileşmenin ve iyi kalmanın formülü nedir?Ürün Adı: dan Çıkış Yolu - Kendi Kendine Yardım KitabıÜrün Kodu: 9786051737942Yazar: M.; Hakan TürkçaparBasım Yılı: 2020Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 216Kağıt Cinsi: Kitap KağıdıÇevirmen:

Etiketler: dan Çıkış Yolu Kendi Kendine Yardım Kitabı