Sepet

İyi Hissetme Sanatı

Destek Yayınlarıİyi Hissetme Sanatı

İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur

441,71 TL
Vergiler Hariç: 368,09 TL
1 kişi tarafından görüntülendi

Öne Çıkan Özellikler

Ürün Özellikleri
Basım Yılı2020 ve Öncesi
Cilt BilgisiCiltsiz
menseiTR
Roman TürüKlasikler
Setli/TekilTekil Ürün
YazarAnonymous Anonymous
“Devrim niteliginde… Duygu dengesini bulmak isteyenler için gerçekten faydali bir rehber.; Bu kitabi hararetle tavsiye ediyorum.; ” Daniel Goleman Kronik Mutsuzlukla Bas Etme Rehberi Depresyonla mücadele ediyorsaniz, cesur olun, umudunuzu kaybetmeyin.; Dikkatinizi en zorlu duygulara ve yasam tecrübelerine yogunlastirmanin basit ama güçlü bir yolu olan farkindalik, kronik mutsuzlugunuzu tamamen yok etmede size yardimci olabilir.; Bu kitapta benzersiz nitelikteki dört uzman, kötü ruh halinden siyrilarak "düsünme" veya sadece "üzülmemek için kendini zorlama" gibi çabalarin bizi girdabin nasil daha da içine çektigini açikliyorlar.; Dogu'nun meditasyon gelenekleri ve bilissel terapi dersleri sayesinde insani umutsuzluga götüren olumsuz düsünceler, kendini suçlama ve sürekli ayni sorun üzerinde düsünüp durma gibi zihinsel aliskanliklara karsi direnç kazandiginizda, hayatin zorluklariyla daha kolay basa çikabileceksiniz.; Ürün Adı: İyi Hissetme Sanatı Ürün Kodu: 9786058631243 Yazar: John Kabat-Zinn Basım Yılı: 2015 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 344 Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı Çevirmen: Zeliha Handan Haktanır

Ürün Açıklamaları

“Devrim niteliginde… Duygu dengesini bulmak isteyenler için gerçekten faydali bir rehber.; Bu kitabi hararetle tavsiye ediyorum.; ” Daniel Goleman Kronik Mutsuzlukla Bas Etme Rehberi Depresyonla mücadele ediyorsaniz, cesur olun, umudunuzu kaybetmeyin.; Dikkatinizi en zorlu duygulara ve yasam tecrübelerine yogunlastirmanin basit ama güçlü bir yolu olan farkindalik, kronik mutsuzlugunuzu tamamen yok etmede size yardimci olabilir.; Bu kitapta benzersiz nitelikteki dört uzman, kötü ruh halinden siyrilarak "düsünme" veya sadece "üzülmemek için kendini zorlama" gibi çabalarin bizi girdabin nasil daha da içine çektigini açikliyorlar.; Dogu'nun meditasyon gelenekleri ve bilissel terapi dersleri sayesinde insani umutsuzluga götüren olumsuz düsünceler, kendini suçlama ve sürekli ayni sorun üzerinde düsünüp durma gibi zihinsel aliskanliklara karsi direnç kazandiginizda, hayatin zorluklariyla daha kolay basa çikabileceksiniz.; Ürün Adı: İyi Hissetme Sanatı Ürün Kodu: 9786058631243 Yazar: John Kabat-Zinn Basım Yılı: 2015 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 344 Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı Çevirmen: Zeliha Handan Haktanır

Ürün Özellikleri

Ürün Özellikleri
Basım Yılı2020 ve Öncesi
Cilt BilgisiCiltsiz
menseiTR
Roman TürüKlasikler
Setli/TekilTekil Ürün
YazarAnonymous Anonymous

Bu ürüne henüz soru sorulmamıştır.

Canlı Destek