Sepet

Mevsimsel Duygudurum Bozukluğunu Yenmek / Norman E. Rosenthal / Profil Kitap / 9786256036475

Profil KitapMevsimsel Duygudurum Bozukluğunu Yenmek / Norman E. Rosenthal / Profil Kitap / 9786256036475

İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur

371,67 TL
Vergiler Hariç: 309,73 TL
2 kişi tarafından görüntülendi

Öne Çıkan Özellikler

Ürün Özellikleri
Basım DiliTürkçe
Basım Yılı2024
BoyutNormal Boy
Cilt BilgisiCiltsiz
menseiTR
Sayfa Sayısı151-200
Setli/TekilTekil Ürün
YazarAnonim
Kış geldiğinde üzerinize bir hüzün ve ağırlık çöküyor ama bir türlü nedenini anlayamıyor musunuz? Karanlık günlerde yataktan kalkmakta zorlanıp işe gitmemek için binbir çeşit bahane mi uyduruyorsunuz? Yalnız değilsiniz, dünyada milyonlarca kişi bu durumdan muzdarip! Üstelik üzerinize çöken ağırlık, basit bir kış hüznünden ziyade mevsimsel duygudurum bozukluğu da olabilir.; Yıllarca bu depresyon türünün tedavisi üzerine çalışan ve eserleriyle New York Times ın Sağlıklı Yaşam İçin En İyi Kitaplar Listesi ne giren Dr.; Norman E.; Rosenthal, elinizdeki kitapla sizi aydınlatacak… Dr.; Rosenthal ın sıcak ve dostane üslubu sayesinde bir uzmandan birebir danışmanlık alıyor gibi hissedeceksiniz.; Öncülük ettiği parlak ışık terapisini nasıl uygulayacağınızı öğrenecek, depresyonu yenmek için bilişsel-davranışsal yaklaşımlardan, medikal çözümlerden, meditasyondan, diyet ve egzersizlerden faydalanmanın yollarını keşfedeceksiniz.; Mevsimler boyunca iyilik hâlinizi korumak, sağlıklı kalmak için bu kitabı rehber edinin ve hüznün yerini mutluluğun almasına izin verin… Ürün Adı: Mevsimsel Duygudurum Bozukluğunu Yenmek Ürün Kodu: 9786256036475 Yazar: Norman E.; Rosenthal Basım Yılı: 2024 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 208 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen:

Ürün Açıklamaları

Kış geldiğinde üzerinize bir hüzün ve ağırlık çöküyor ama bir türlü nedenini anlayamıyor musunuz? Karanlık günlerde yataktan kalkmakta zorlanıp işe gitmemek için binbir çeşit bahane mi uyduruyorsunuz? Yalnız değilsiniz, dünyada milyonlarca kişi bu durumdan muzdarip! Üstelik üzerinize çöken ağırlık, basit bir kış hüznünden ziyade mevsimsel duygudurum bozukluğu da olabilir.; Yıllarca bu depresyon türünün tedavisi üzerine çalışan ve eserleriyle New York Times ın Sağlıklı Yaşam İçin En İyi Kitaplar Listesi ne giren Dr.; Norman E.; Rosenthal, elinizdeki kitapla sizi aydınlatacak… Dr.; Rosenthal ın sıcak ve dostane üslubu sayesinde bir uzmandan birebir danışmanlık alıyor gibi hissedeceksiniz.; Öncülük ettiği parlak ışık terapisini nasıl uygulayacağınızı öğrenecek, depresyonu yenmek için bilişsel-davranışsal yaklaşımlardan, medikal çözümlerden, meditasyondan, diyet ve egzersizlerden faydalanmanın yollarını keşfedeceksiniz.; Mevsimler boyunca iyilik hâlinizi korumak, sağlıklı kalmak için bu kitabı rehber edinin ve hüznün yerini mutluluğun almasına izin verin… Ürün Adı: Mevsimsel Duygudurum Bozukluğunu Yenmek Ürün Kodu: 9786256036475 Yazar: Norman E.; Rosenthal Basım Yılı: 2024 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 208 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen:

Ürün Özellikleri

Ürün Özellikleri
Basım DiliTürkçe
Basım Yılı2024
BoyutNormal Boy
Cilt BilgisiCiltsiz
menseiTR
Sayfa Sayısı151-200
Setli/TekilTekil Ürün
YazarAnonim

Bu ürüne henüz soru sorulmamıştır.

Canlı Destek