Sepet

Sakin Ol

İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur

337,44 TL
Vergiler Hariç: 281,20 TL
0 kişi tarafından görüntülendi

Öne Çıkan Özellikler

Ürün Özellikleri
Basım Yılı2020 ve Öncesi
Cilt BilgisiCiltsiz
menseiTR
Roman TürüKlasikler
Setli/TekilTekil Ürün
YazarAnonymous Anonymous
Nerede, ne zaman olursa olsun KAYGIYI DURDURUN! Sürekli kaygı mı duyuyorsunuz? Yalnız değilsiniz.; Bu sorunu yaşayan milyonlar gibi siz de biliyorsunuz ki semptomlar her an her yerde ortaya çıkabilir.; Neyse ki bir çözümü var.; Sakin Ol, kaygıyı yerinde ve zamanında azaltmanıza yardımcı olacak gelişmiş teknikleriyle pratik bir rehber! Stres yönetimi için kullanışlı bir kaynak olan bu kitap sayesinde, kaygının nedenlerine yakından bakacak, bu nedenleri ortadan kaldırmanızı sağlayacak bir bakış kazanacaksınız.; Kanıtlara dayalı stratejilerin yanı sıra farklı durumlarda farklı semptomları nasıl kontrol edebileceğinizi öğreneceksiniz.; Sakin Ol ile her zaman hazırlıklı olacaksınız.; ETKİSİ KANITLANMIŞ BENZERSİZ BİR YAKLAŞIM Farklı farklı durumlarda semptomları yönetmenize yardımcı olacak etkinliği kanıtlanmış stratejiler sunar.; EN GÜNCEL BİLİMSEL BİLGİLER Sunduğu gelişmiş teknikler, en güncel psikoloji araştırmalarını yansıtır.; KOLAY KULLANIM İhtiyacınız olduğu anda ihtiyacınız olanı kolayca bulmanızı sağlayan kullanışlı bir tasarıma sahiptir.; STRATEJİLER VE AKTİVİTELER Bir dizi kaygı azaltan teknik sunar ve daha derine ineceğiniz interaktif aktiviteler ile sizi bir sonraki seviyeye taşır.; JILL P.; WEBER, kaygı yönetimi alanında hizmet veren bir klinik psikologdur.; Aynı zamanda Psychology Today için bir blog yazmakta ve USA Today, Washington Post ve CNN dahil olmak üzere çeşitli medya kuruluşlarında psikolog olarak çalışmalar yürütmektedir.; Ürün Adı: Sakin Ol Ürün Kodu: 9786258064865 Yazar: Dr.; Jill P.; Weber Basım Yılı: 2022 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 208 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen:
Etiketler: Sakin Ol

Ürün Açıklamaları

Nerede, ne zaman olursa olsun KAYGIYI DURDURUN! Sürekli kaygı mı duyuyorsunuz? Yalnız değilsiniz.; Bu sorunu yaşayan milyonlar gibi siz de biliyorsunuz ki semptomlar her an her yerde ortaya çıkabilir.; Neyse ki bir çözümü var.; Sakin Ol, kaygıyı yerinde ve zamanında azaltmanıza yardımcı olacak gelişmiş teknikleriyle pratik bir rehber! Stres yönetimi için kullanışlı bir kaynak olan bu kitap sayesinde, kaygının nedenlerine yakından bakacak, bu nedenleri ortadan kaldırmanızı sağlayacak bir bakış kazanacaksınız.; Kanıtlara dayalı stratejilerin yanı sıra farklı durumlarda farklı semptomları nasıl kontrol edebileceğinizi öğreneceksiniz.; Sakin Ol ile her zaman hazırlıklı olacaksınız.; ETKİSİ KANITLANMIŞ BENZERSİZ BİR YAKLAŞIM Farklı farklı durumlarda semptomları yönetmenize yardımcı olacak etkinliği kanıtlanmış stratejiler sunar.; EN GÜNCEL BİLİMSEL BİLGİLER Sunduğu gelişmiş teknikler, en güncel psikoloji araştırmalarını yansıtır.; KOLAY KULLANIM İhtiyacınız olduğu anda ihtiyacınız olanı kolayca bulmanızı sağlayan kullanışlı bir tasarıma sahiptir.; STRATEJİLER VE AKTİVİTELER Bir dizi kaygı azaltan teknik sunar ve daha derine ineceğiniz interaktif aktiviteler ile sizi bir sonraki seviyeye taşır.; JILL P.; WEBER, kaygı yönetimi alanında hizmet veren bir klinik psikologdur.; Aynı zamanda Psychology Today için bir blog yazmakta ve USA Today, Washington Post ve CNN dahil olmak üzere çeşitli medya kuruluşlarında psikolog olarak çalışmalar yürütmektedir.; Ürün Adı: Sakin Ol Ürün Kodu: 9786258064865 Yazar: Dr.; Jill P.; Weber Basım Yılı: 2022 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 208 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen:

Ürün Özellikleri

Ürün Özellikleri
Basım Yılı2020 ve Öncesi
Cilt BilgisiCiltsiz
menseiTR
Roman TürüKlasikler
Setli/TekilTekil Ürün
YazarAnonymous Anonymous

Bu ürüne henüz soru sorulmamıştır.

Canlı Destek